ठण्ड में स्किन की काफी ज्यादा देखभाल करना पड़ती है क्योंकि कम तापमान के कारण स्किन फटने लगती है और उसका मॉइश्चराइजर खत्म हो जाता है जिस कारण स्किन ड्राई, रुखी सुखी हो जाती है। अक्सर स्किन और होंठ ठंड में फटने लगते हैं और इस कारण कई बार जलन और खून निकलने जैसी समस्या भी आने लगती है। यदि होंठ ज्यादा फट जाएँ तो उनसे खून आने लगता है और कई बार तो मुंह भी सही से नहीं खुलता है जिस कारण खाना खाने में भी समस्या होने लगती है।
फटे होंठों से छुटकारा पाने के उपाय
ठण्ड के समय होठों का ध्यान रखने के लिए आप कई तरह के उपायों को आजमा सकती है जिससे आपके होंठ फटेंगे भी नहीं और यदि फट चुके हैं तो जल्द ही ठीक हो जाएँगे और आपको फटे होठो से छुटकारा मिल जाएगा।
मॉइश्चराइज का उपयोग करें
होठो को मॉइश्चराइज करने के लिए ठण्ड में हर समय पास में एक लिप बाम रखें। बाज़ार में कई तरह है लिप बाम मिलते हैं पर आपको मॉइश्चराइज, बीवैक्स वाला लिप बाम ही लेना है। आपको दिन में और रात को सोने जाने से पहले इस बाम का उपयोग करना है ताकि आपके होंठ मॉइश्चराइज रहें। यदि होंठ मॉइश्चराइज रहेंगे तो फटेंगे नहीं और नहीं उनसे खून निकलेगा।
होठों पर शहद लगाएं
यदि आपके होठो में दरारे हो गयी है और होंठ कुछ ज्यादा ही फट गये हैं जिस कारण उनमे दर्द भी हो रहा है तो होंठो पर शहद लगाएं इससे होने वाला दर्द भी खत्म हो जाएगा तथा फटे होंठ भी जल्द ही ठीक हो जाएँगे।
वैसलीन का कर सकते हैं प्रयोग
वैसलीन कई तरह के आते हैं इस लिए बाज़ार से होंठो के उपयुक्त वैसलीन ही लाएं और ठंड में रोजाना उसे लगाएं, ऐसा करने से होंठ फटने से भी बच जाते हैं तथा उनका रंग भी निखरता है और दरारें नहीं होती है।
नारियल तेल का उपयोग होता है असरदार
यदि आपके होंठ ठंड के कारण फट गये हैं तो उन्हें नारियल से मुलायम बनाया जा सकता है, दिन में कम से कम तीन नारियल के तेल को लगाने से होठ मुलायम होते हैं, रातक ओ सोने से पहले हल्का सा नारियल तेल त्वचा और होठ पर लगा कर सोना चाहिए।
ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल
ह्यूमिडिफायर एक तरह का यंत्र है जो घर में पानी की हल्की बूंदों को हवा में छोड़ कर घर में नमी बनाएं रखता है। यह उपकरण त्वचा, बाल, और होंठ के लिए अच्छा माना जाता हैं क्योंकि शुष्क बाल या सूखे होठ समस्या का कारण बनते हैं, इसके उपयोग से होठ नहीं फटते हैं और नींद भी अच्छी आती है तथा खर्राटों से भी निदान मिलता है।
होंठों पर बार बार जीभ लगाने से बचें
होंठों पर जीभ लगाने की आदत आपके होठो को खराब कर देती है जिस कारण डार्क लिप, फटे होठों की समस्या हो सकती है। इसके लिए कोशिश करें कि अपने होठों पर जीभ न लगाएं और बार बार होठों पर जीभ फेरने से बचें। यदि आप खुद को हाइड्रेटेड रखेंगे तो आपके होठ और त्वचा कम शुष्क होगी और आपकी होठो पर जीभ फेरने की आदत छुट जाएगी इसके लिए दिन में 8 गिलास पानी जरुर पिए।
होठों को एक्सफोलिएट कर सकते हैं
एक्सफोलिएट का अर्थ है कि फटी त्वचा को हटाना और ठीक करना। यदि आपके होठ फट चुकें हैं तो आप सही से अपनी लिपस्टिक का भी प्रयोग नहीं कर पाती है और अक्सर फटे होठो में लिपस्टिक फंसने लगती है। आप नेचुरल तरीकों से होठों को एक्सफोलिएट कर सकते हैं, आप इसके लिए लिप स्क्रब, चीनी और शहद का उपयोग कर सकती हैं।
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